Sumado al excelente entrenamiento que realizas con el profesor Juan Arriagada (Tito). Nos acompañará el Profesor Clay Labarrere.

El entrenamiento funcional y Hard Training. ayuda al cuerpo a mejorar en; equilibrio, coordinación, agilidad y resistencia. Favoreciendo la quema de grasa y tonificación.

Lo bueno de este tipo de entrenamientos es que no se realizan con máquinas, sino que se pueden realizar con materiales sencillos como los que tenemos en el hogar, sin ser menos efectivos y entretenidos para quienes los realizan.

Inscripciones a: ljofre@pwcc.cl.

Para participar sólo necesitas:

Vestirse con ropa cómoda.
Tener a mano una 2 botellas de agua y una toalla para realizar el entrenamiento