Tres consejos de Martín Domínguez para la cuarentena
Hablando con el especialista. Iniciamos esta nueva campaña con uno de los preparadores físicos de nuestro Club quien habló acerca del entrenamiento responsable durante la cuarentena.
Como parte de la nueva campaña del Country Club: Hablando con el especialista, iniciamos una serie de entrevistas a varios profesionales para que nos aconsejen respecto de cómo podemos sobrellevar la cuarentena preventiva en casa.
El primero de ellos es Martín Domínguez, preparador físico del Rugby PWCC, quien además de contarnos cómo lleva él su día a día, invitar a ser responsables con las cargas de entrenamiento en la casa, también dejó tres sencillos consejos para poner en práctica durante este período.