Este viernes comenzamos con rutinas de preparación física orientada al squash vía zoom.
Esperamos que quede poco de la cuarentena, pero no podemos dejar de lado el bienestar físico y prevención de lesiones. Es por esto que extendemos la invitación a clases prácticas que ayudaran a mejorar a mantener la resistencia, flexibilidad y fuerza para lograr el equilibrio corporal.
Los entrenamientos de Squash estarán guiados por el profesor Gabriel Delgado, los días miércoles y viernes 19:30 horas. En este contexto, Gabriel quiso motivar a todos para que sumen a los entrenamientos y señaló que: "No se lo pierdan, va a estar muy entretenido, es ideal para no perder la forma física y realizar actividades diferentes en esta cuarentena. Los esperamos"
Si tienes cualquier duda o consulta respecto a las clases, debes contactarte con Gabriel al mail gdelgado@pwcc.cl.