Esta clase está dirigida a jóvenes mayores de 16 años, que quieran reintegrarse a su deporte y evitar alguna lesión después de la inactividad deportiva.
En esta clase se usan implementos de acuerdo al peso corporal, con cintas de suspensión, cajones de saltos y otros implementos del área funcional.
El máximo cupo de la sesión es de 12 socios.
Los invitamos a inscribirse en estas clases a través de la App Easy Country, pagando $5.000 la clase, cuya duración es de 1 hora.
Los horariosdisponibles durante septiembre son:
Lunes a Viernes de 9:00 a 10:00 horas.
Martes y Jueves de 7:45 a 8:45 horas.
CROSSFIT
Esta clase está dirigida a mayores de 16 años, que quieran aumentar su masa muscular a través de ejercicio de intensidad moderada/alta, con implementación de nuestro fitness funcional
El máximo cupo de la sesión es de 12 socios.
Los horarios disponibles durante septiembre son:
Lunes a Viernes de 13:00 a 14:00 horas.
GAP
Esta clase está dirigida para mujeres mayores de 16 años, que quieran tonificar glúteos, abdomen y piernas. Esta clase se realiza con el propio peso del cuerpo e implementación del fitness funcional
El máximo cupo de la sesión es de 12 socias.
Los horarios disponibles durante septiembre son:
Martes y Jueves de 16:30 a 17:30 horas.
Además de estos horarios de clases, puedes entrenar con tu propia rutina, reservando este espacio en forma gratuita a través de la App Easy Country, contarás con el apoyo y guía de un profesor especializado para tus consultas.